Le doux Cocon
Un Cocon, c'est doux, accueillant. Tu te sens frustrée ? Par le manque de soutien, le sentiment d'être incomprise, l'impression de ne jamais être à la hauteur et la difficulté…
arrêter de s'énerver et crier sur ses enfants
par la Motivologue
Change ta vie
Change : Tu n’aurais pas envie de lâcher prise ? Te lâcher la grappe ? Profiter ? Vivre dans le présent au lieu de tout programmer, checker, anticiper ? Besoin…
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com
Quand ça ne va pas, que tu sens le stress
Quand tu ne te sens pas bien, trop de fatigue, trop de choses, trop de stress, trop de déprime, ... Panique : quel jour sommes-nous déjà, que se passe-t-il aujourd’hui…
Motivologie, est-ce pour moi ?
La Motivologie, c'est pour quoi, pour qui ?? La Motivologie, c'est pour tous ceux qui ont de l’intérêt à parler des états d’esprits, des émotions, du cerveau, du bonheur. sentent…
Photo by Pedro Figueras on Pexels.com
Le stress et ses effets sur nous
As-tu plein de sources de stress dans ta vie ? Le stress peut trouver sa source dans tellement de situations ! Un imprévu, une déception, une inquiétude... "Il faut que…
Photo by SHVETS production on Pexels.com
Transforme ta vie
On transforme sa vie pour du meilleur, évidemment. Or, "Le meilleur est TOUJOURS hors de sa zone de confort. L'être humain va naturellement lutter pour rester dans sa zone de…