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La Motivologie, c’est pour quoi, pour qui ??

La Motivologie, c’est pour tous ceux qui

• ont de l’intérêt à parler des états d’esprits, des émotions, du cerveau, du bonheur.
• sentent que quelque chose ne va pas parfaitement bien dans leur vie et qui ont envie de faire un pas vers du mieux, du plus serein.
• sont stressés, vivent des agacements, des conflits, des débordements d’émotions et qui ont envie que ça change.
• sont curieux de tester, d’apprendre, de réfléchir et de remettre en question.
• ont envie de changer de point de vue et devenir une meilleure version d’eux-mêmes.
• ont envie de reprendre les rênes de leur vie car des aspects leur semblent trop automatiques, pas choisis.
• veulent se sentir plus serein, plus certain, plus heureux.

Bienvenue.

La Motivologie c’est aussi pour ces personnes :

La Motivologie peut aussi te servir dans ta relation avec les autres !

Ras le … de ce.tte collègue ! Tu rêves qu’il/elle arrête de te pourrir la vie ?

J’ai une bonne et une mauvaise nouvelle :

La bonne nouvelle, c’est que c’est possible.

La mauvaise, c’est que cela ne viendra pas de lui/elle.

Eh oui, à toi de gérer…

Ca tombe bien : bientôt une petite cause déj !

Ce mois-ci, nous allons nous axer sur la relation dans le monde du travail.

Nous échangerons là-dessus :

1. Prendre en main mon état d’esprit

2. Prendre en main mon comportement

3. Prendre en main ma communication

Oui, je suis ch… parce que je te pousse à agir au lieu d’attendre que cela change tout seul !

Envie d’agir ? Viens !

Je me présente…

Je suis la Motivologue. J’accompagne les mamans qui travaillent. Elles portent tellement de casquettes qu’elles s’oublient, à force d’être débordées par toutes les tâches qui leur incombent.

Grâce au programme de ménage intérieur et extérieur, elles balaient toutes ces casquettes, progressent et se débarrassent des injonctions qui les culpabilisent. Surtout, elles avancent vers la révélation d’elles-mêmes.

En prenant leur vie et leurs émotions en main, elles vivront enfin la vie qu’elles souhaitent, de façon sereine et apaisée.

Je suis « sans mot »

quand j’essaie de faire un post et d’expliquer ce que je fais, pourquoi, et comment mon cœur vibre de ce message important…

Quelqu’un m’a posé la question et peut être que cela m’oblige à exprimer la réponse plus clairement ?

Qu’en penses-tu ? :

 » Bonjour,

J’ai à cœur de transmettre des connaissances en développement personnel, de mettre de la joie et de la liberté dans nos vies.

Nous subissons trop de stress, le corps et le mental en pâtissent. Cela me rend triste.

Cependant, nous nous faisons passer en dernier plan, ne prenons pas soin de nous, n’avons pas le temps.

J’essaie d’ouvrir les consciences à agir différemment pour prendre soin de soi et vivre plus heureux.

Quelques secondes de lecture d’une citation peuvent nous ouvrir le cœur, l’esprit et influencer toute notre journée et celle de notre entourage.

Quelques minutes pour se booster, mettre du fun, du bizarre dans sa vie peut transformer une humeur, un état d’esprit et notre façon d’agir et de réagir pour toute la journée.

Apprendre les bases de la communication, du lâcher prise, du fonctionnement humain peut nous permettre de penser consciemment à changer nos comportements et donc nos relations et surtout notre ressenti intérieur.

Vivre libre et serein, ça n’a pas de prix.

Si vous cliquez sur le lien, vous aurez des détails quant à l’organisation technique.

Je vous remercie de votre intérêt et vous suggère d’emmener des amis avec vous afin d’échanger sur ce challenge au fur et à mesure « 

Sens-tu ce qui m’anime ?

A quel point cela nous concerne tous, quelque soit notre vie professionnelle ?

De mon côté, moi aussi je suis une maman.

Qui travaille. D’abord en salariat puis en auto-entrepreneure. J’ai vécu une espèce de burn-out. Je sais ce que c’est la charge mentale. J’ai eu des difficultés à trouver l’homme de ma vie. Je galère certaines fois sur l’éducation des enfants. J’ai des problèmes de femme. Je ressens les exigences de la société. Les poils, la contraception, l’IMC sont des emmerdes supplémentaires à tout un tas d’autres.

Je m’intéresse depuis toujours au développement personnel, à la psychologie, au fonctionnement humain et relationnel. J’ai lu des tonnes de livre. Suivi des tas de conférences. Pris un paquet de formations.

Et je continue. (Je ne sais pas m’arrêter.)

Si tu ne sais rien ou peu sur : la PNL, la CNV, les blessures de l’âme, l’égo, le fonctionnement du cerveau, les croyances, les schémas, les programmations, l’estime de soi, la visualisation, l’enfant intérieur, la méthode Coué, la psychologie positive, la pleine conscience, ce qu’est vraiment la méditation, les émotions, le dialogue interne, le bonheur, …

Je te fais gagner un temps et un fric fou.

J’ai lu, regardé, écouté, appris de :

Fabrice Midal, David Laroche, Idriss Aberkane, Lise Bourbeau, James Bimes, Frédéric Lenoir, Christophe André, Thomas d’Ansembourg, Paul Pyronnet, Fabien Olicard, Steve Doupeux, … et bien d’autres. Moins connus.

Et je continue ! (Je ne sais toujours pas m’arrêter !)

Pour être dans la Motivologie, pour ne rien gâcher :

– je suis sympa, enthousiaste, souriante, à la limite un peu folle/débile sur les bords donc drôle

– j’ai été maîtresse donc je gère la pédagogie

– je m’intéresse tellement à tout ça que j’ai vraiment ENVIE que vous compreniez et que vous en sortiez plus épanouies et sereines.

– c’est en ligne, en direct de ton home sweet home

Quelle est ton objection ?

– « … euros c’est trop cher » ? -> Really ? Tu te payes quoi juste pour toi à … euros qui te dure plus que quelques instants ?

– « J’ai pas le temps » ? -> Pas de pause déj au boulot ? Un soir sans Netflix en mode interactif, t’as pas envie de tester, ne serait-ce que pour la culture ? Il y aura plein de dates. Tu peux même te permettre d’en proposer une.

– « C’est que des conneries » ? -> Donc, une femme qui a passé plus de 20 ans avec des enfants et qui s’intéresse au cerveau et à l’humain raconte des conneries ? Et se permet de faire payer pour ça ?

Non, vraiment, je n’oserai pas. Si je fais payer c’est que ça a de la valeur et que j’ai besoin d’argent pour vivre. Comme tout un chacun.

– « Ca ne m’intéresse pas » ? -> Pourquoi ? Tu n’es pas humain ? N’as pas d’émotion ? Tu es heureux tous les jours ?

Alors, tu viens ?

C’est la mode.

Celle d’être ultra positionné, ultra précis, ultra spécialisé.

J’étais maîtresse, je gérais toutes les matières et je faisais en parallèle des sous-métiers improbables (jusqu’à enlever des lentilles de vampire à un élève !!); cette vision spécialiste n’a jamais fait partie de ma vie.

Je suis une généraliste dans l’âme.

Pour moi, il n’y a pas juste un problème pointu et précis. Tout est lié.

L’être humain est bien plus complexe.

Il est même rarement capable de voir son réel problème, caché sous des symptômes, des excuses et des peurs.

Je travaille le développement personnel par tous les bouts pour des femmes qui ont plein de casquettes : mère, conjointe, amie, professionnelle, …

Un exemple tout bête : souvent, quelqu’un va dire « je n’ai pas confiance en moi. »

1) Ce nest pas forcément cela le vrai problème ;

2) c’est rarement vrai dans TOUS les domaines en même temps, de la même façon.

Je vais créer d’autres mois pour vous. D’autres « Un mois pour moi ».

Il y aura un niveau 2 après le niveau 1.

Dans ce projet, comme dans mon programme, comme dans mes ateliers, mes objectifs sont multiples.

En effet, la quête du bonheur traverse tous les domaines, toutes les casquettes et beaucoup de connaissances et compétences que l’on ne nous apprend pas…

Du coup, nous allons, par petits pas, outils, discussions, échanges, motivations, encouragements :

– renforcer notre estime de soi, développer notre confiance en nous et nous sentir mieux dans notre peau.

– gérer notre stress, notre anxiété dans notre vie quotidienne mais aussi nos émotions, nos pensées, nos états internes.

– cultiver notre épanouissement personnel avec le développement de diverses compétences et la recherche de notre propre bonheur

– développer une communication efficace qui évite les conflits et crée des relations saines.

Ces conseils pratiques permettent d’entretenir des amitiés, d’éviter les frustrations et malentendus, de gérer des relations familiales ou d’établir et maintenir une relation de couple épanouissante.

– progresser sur la gestion du quotidien, du temps, de l’équilibre et de la sérénité.

– éviter l’épuisement professionnel, prendre en compte sa personnalité, ses compétences, ses appétences, ses rêves.

Imagine un peu : apprendre en t’amusant pour devenir une meilleure version de soi, plus heureuse… !!

Que demander de plus… ?

« Motivologue ? Ah c’est joli, c’est original. »

Ce sont des réponses que j’aime entendre.

Parce que c’est moi, ce que je suis, mon choix personnel, mon identité professionnelle.

Sauf que… ce que je suis moi, quand tu me lis mais que tu ne me vois pas et ne m’entends pas, tu ne comprends pas vraiment ce que c’est, qui je suis.

« C’est comme coach c’est ça ? », « Ah oui, c’est super clair comme nom, tu es là pour nous motiver ! », « Ça a un rapport avec la motivation c’est ça ? », …

Chacun le lit, l’entend, d’une façon qui résonne sans que cela en fasse une réalité absolue. (Réalité absolue qui de toutes façons n’existe pas !)

En fait, j’ai pris mes besoins, mes envies, ce que je suis, pour me créer mon métier sur mesure.

Je suis la fille qui a envie d’aider. Sensible. Enthousiaste. Qui aime pousser au c… Empathique. Sympa. Pleine d’émotions. Ancienne pessimiste qui travaille à l’optimisme.

Et si moi je le peux, moi qui viens de loin, c’est que vraiment vous pouvez.

Jeune femme, je me demandais à quoi la vie servait. Le côté rond m’ennuyait, car trop répétitif ; le côté spirale me terrifiait car il nous rapprochait de la mort.

Motivologie vs bien-être :

Souvent, on pense qu’on doit choisir. A ou B. Le monde n’est pas binaire !

Alors oui, il y a des questions de priorités : quel temps as-tu à accorder à ton bien-être, quel budget as-tu l’envie et la possibilité d’investir, quel besoin as-tu ? Qu’est-ce qui te gêne, te fait souffrir au point de devoir trouver une solution ?

Ce qu’il faut comprendre c’est que le massage, le soin, la sophro, le yoga du rire, tous ces trucs top qu’on nous propose, c’est comme le carré de chocolat : c’est un vrai plaisir immédiat dont on a envie plus souvent que l’on en a besoin, une solution rapide de facilité qui a des effets à court terme et qui durent peu. On a vite envie de recommencer.

La Motivologie c’est la décision long terme. Tu ne vois pas le plaisir immédiat mais tu sais que c’est la bonne décision pour vivre comme tu le souhaites. Tu bosses tranquilou sur une transformation. Pour ça, il est nécessaire d’être ouvert, curieux, motivé et avoir envie que cela change.

Surtout, je t’apprends comment faire SEUL et te servir toi-même de tes ressources, de tes pouvoirs et aller vers ton propre bonheur.

Alors, Motivologue vs un truc de bien être que même qu’il fait trop du bieeeeeeeen… Quoi choisir et pourquoi …?

Ce que tu dois comprendre, c’est que mon but c’est de te rendre tes pouvoirs, donc de te rendre autonome pour transformer ta vie et te mettre en direction de TON bonheur.

Tout ce qui existe pour le bien-être est TOP. Ici c’est plaisir immédiat comme un carré de chocolat. C’est un bien-être temporaire car le “problème” n’est pas résolu. Ca reviendra. Donc le faire OUI évidemment, faites-vous plaisir, faites-vous du bien.

Alors, que décider ? Eh bien faites-le en PLUS, en complément de la Motivologie où vous apprendrez COMMENT être plus apaisée, plus heureuse. Vous le ferez par envie, plaisir et moins par nécessité !

Tu l’auras compris, la Motivologie est tout simplement inévitable, indispensable pour transformer ta vie !

La Motivologue vous :

– motive à vous écouter pour ne pas tomber dans le burn-out, la maladie et vous sentir plus heureux.

– pousse à faire des expériences pour vous rendre compte du pouvoir que vous avez sur votre vie et prendre confiance en vous.

– invite à comprendre les rouages des automatismes afin de les déjouer et les utiliser à son avantage pour changer vos vies positivement.

– montre comment elle a approché le secret du bonheur, de la plénitude et comment c’est possible.

Besoin d’éclaircissements ?

Ne rate pas le décollage : Motivologue en action ! Motivologie…

Sensibilité, humour, bons sentiments et poussage au cul… tout un poème, tu ne trouves pas ?!? C’est la Motivologie.

Oui, on a besoin de quelqu’un pour nous aider à prendre conscience, à décider, à agir, à maintenir !

Vous y arrivez tout seul vous ? A garder vos bonnes résolutions ? Vous ne procrastinez jamais ? Est-ce que vous changez quelque chose tous les jours pour vivre différemment ? Vous savez reprogrammer vos circuits neuronaux, vos habitudes tout seul ? Sans flancher, sans soutien, sans écoute ?

Distribution !! de coups de pieds au cul et aussi de jolis mots dont tu as besoin, avec bon sens et amour.

C’est le concept de la Motivologie !

Je te pousse à quitter ce rôle de victime où tu subis les injustices, les cons et où tu critiques et tu râles. (Ca fait du bien 5 min mais ça te bousille).

A la place, tu vas prendre tes pouvoirs, utiliser tes ressources pour mener la vie que tu désires et que tu mérites. En prenant ta responsabilité, tu trouves ta liberté. (Pas intuitif, hein ?)

En travaillant avec ton cerveau, Alter et moi 😉, tu apprends à lâcher prise, à mettre aux oubliettes le stress et la charge mentale qui te bouffent la vie et t’épuisent.

Finito les cris sur les enfants,

les vagues d’émotions et les dents serrées, la course infernale de la vie quotidienne où l’on est pressée que ça s’arrête enfin… (Ce serait le kiff, hein ?)

Tu deviens enfin la chouette maman sereine qui prend le temps de profiter de ses enfants. La femme épanouie qui s’en fout de la perfection de la société et qui trouve la SIENNE. (Ca existe pas que dans les films ? Cool !)

Welcome dans la Motivologie, welcome dans la suite de ta vie où tu ne regrettes plus les moments passés car tu vis chaque instant à 200 pourcents. Tu ne te réveilleras pas vieille en te disant : “je l’ai mal vécu, j’ai subi, je n’en ai pas profité… Je donnerais tout pour recommencer.” (On n’a qu’une vie, clique te viens !)

Ne rate pas le décollage : Motivologue en action !

Sensibilité, humour, bons sentiments et poussage au cul… tout un poème, tu ne trouves pas ?!? Oui, on a besoin de quelqu’un pour nous aider à prendre conscience, à décider, à agir, à maintenir ! Tu y arrives toute seule toi ? A garder tes bonnes résolutions ? A ne jamais procrastiner ? Tu sais reprogrammer tes circuits neuronaux, tes habitudes toute seule ? Sans flancher ? Et sans soutien ? Même sans écoute ?

Sinon, tu peux venir dans le Cocon.