Le jugement. Il nous gâche la vie, non ?
Ah ces gens, toujours dans le jugement, qui jugent sans savoir... Eh bien moi du coup, je juge qu’ils sont cons !! Qui sont-ils pour juger ? Qui suis-je pour…
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Ta météo intérieure, ton humeur
Qu’est-ce qui décide de ton moral, de ton humeur, de ta météo intérieure ? 1) La météo extérieure ? Soleil dehors = top moral, pluie = moral terne. 2) Tu…
Sacrifier ton bien-être pour le bien de ta famille ? Normal ou pas ?
Sacrifier ? Oui ? Tu es sûre ? Non ? Pourtant beaucoup le font. Tu le fais, toi, non ? Sais-tu que : Prendre du temps pour toi, ça ne…
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Nos drivers peuvent nous conduire au burn-out !
Drivers ? Qu'est-ce que c'est ? Connais-tu les drivers ? Ce sont les messages qui sont ancrés en nous, que l'on a entendus durant notre enfance et même encore plus…
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Je te dévoile les secrets du bonheur
Bonheur... On a tous envie d'être heureux ! On fait l'erreur de penser qu'il s'agit de quelque chose que nous n'avons pas, que c'est un but que nous devons absolument…
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No procrastination !
Aaaah la procrastination, mal bien connu de l'espèce humaine. C'est quoi la procrastination ? C'est un message qui dit qu'il y a trop de "frictions" pour cette action et ton…
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Calendrier de l’Avent de Motivologie !
Un calendrier de l'Avent ? D'habitude c'est pour les enfants ! Il contient des jouets, des chocolats... Aaaaaaah je me souviens de ces matins où l'on se précipite pour ouvrir…
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Que signifie « gérer » ses émotions ?
Tes émotions te gâchent la vie ? Tu veux les faire disparaître ? C'est là que tu fais erreur. Ce n'est pas de ta faute, tu ne sais pas ce…
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La mode des coachs
Coach, coachs, coaching, on entend parler de ça partout ! Pourquoi ? Parce qu'il y a de la demande ! Les pensées sur les coachs : Certains pensent : C’est…
Les conflits. Pareils chez les adultes et les enfants ?
Régler les conflits entre deux enfants ou entre deux adultes est assez différent. Il existe cependant des points communs à ces conflits: - la sensation d'être dans une cour de…
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