
Ta météo intérieure, ton humeur
Qu’est-ce qui décide de ton moral, de ton humeur, de ta météo intérieure ? 1) La météo extérieure ? Soleil dehors = top moral, pluie = moral terne. 2) Tu…
Qu’est-ce qui décide de ton moral, de ton humeur, de ta météo intérieure ? 1) La météo extérieure ? Soleil dehors = top moral, pluie = moral terne. 2) Tu…
Sacrifier ? Oui ? Tu es sûre ? Non ? Pourtant beaucoup le font. Tu le fais, toi, non ? Sais-tu que : Prendre du temps pour toi, ça ne…
Faire un compliment, c'est un vrai conseil, qui fait pleinement du bien et qui a toute sa place dans le programme du Cocon. J'ai même décidé que j'irais jusqu'à arrêter…
Drivers ? Qu'est-ce que c'est ? Connais-tu les drivers ? Ce sont les messages qui sont ancrés en nous, que l'on a entendus durant notre enfance et même encore plus…
Bonheur... On a tous envie d'être heureux ! On fait l'erreur de penser qu'il s'agit de quelque chose que nous n'avons pas, que c'est un but que nous devons absolument…
Musique... Et que chacun se mette à chanter ... 🎶 Quand la musique est bonne bonne bonne 🎶 Quand la musique donne donne donne : Tout un tas d'émotions !…
Penses-tu en avoir pour l'année à venir ? Te sens-tu obligée de prendre de bonnes résolutions pour la nouvelle année ? As-tu la motivation ? Y crois-tu ? Le feras-tu…
A la chasse au créneau de médecin... En tant que mamans, on est facilement inquiètes de ce qui peut arriver à nos ptits bouts. Quand le prochain rdv proposé et…
Aaaah la procrastination, mal bien connu de l'espèce humaine. C'est quoi la procrastination ? C'est un message qui dit qu'il y a trop de "frictions" pour cette action et ton…
Un calendrier de l'Avent ? D'habitude c'est pour les enfants ! Il contient des jouets, des chocolats... Aaaaaaah je me souviens de ces matins où l'on se précipite pour ouvrir…