Maman : Poule ? Soldat ? Bobo ? Zen ? Flic ? Gâteau ? Arbitre ? Infirmière ? Qui crie ? Fun ? Gendarme ? Joueuse ? Ours ? Au top ? Ronchon ? Qui court ? Souriante en toute circonstance ? Réponse à tout ? « J’peux pas (j’ai piscine ahah) j’ai pas l’temps » ? « Non ! » ? Qui abandonne la lutte ? Câlins
Je parie que tu es souvent une que tu n’as pas envie d’être sans pour autant réussir à faire autrement.
Je parie que tu as en tête une image de maman parfaite qui te fait sentir, par comparaison, comme une mauvaise mère.
Lesquelles es-tu contre ton gré ? (Tu n’as pas à avoir honte : on galère toutes.)
Lesquelles souhaites-tu être ? (Tu as le droit d’imaginer ce que tu souhaites !)
Perso je n’aime pas l’arbitre et je commence à m’en sortir.
Je hais celle qui s’emballe devant le bazar. Elle part toute seule, sans me demander mon avis.
J’aime celle qui joue, pas à contre-coeur.
Et toi ?
Avec tes enfants, tu penses :
“je ne peux pas faire autrement. Je n’ai pas le choix. C’est impossible.”
En es-tu vraiment certaine…?
C’est plus fort que nous. C’est inévitable. On ne peut pas faire autrement. Vraiment, on a déjà tout essayé, rien ne fonctionne. Y’a juste pas le choix : on est obligées de te fâcher pour qu’ils écoutent !!!
= mauvaise humeur
= ambiance pourrie
= stress
= bye bye les jolies relations et les jolis moments que tu souhaites vivre en famille
= culpabilité, les autres arrivent à rester zen, pas toi 😭
OUI c’est normal, courant, …
NON ce n’est pas vrai : tu as le choix, c’est une question de décision, de choix. Tu as le droit de choisir quelle maman tu veux être, quelle vie de famille tu veux vivre !
OUI c’est compliqué, ça ne change pas du jour au lendemain, tout le monde est branché en mode automatique/réaction et ce n’est pas évident à dépasser.
NON ce n’est pas une fatalité : avec du soutien, de la bienveillance envers soi, de la patience, des petits pas, … tu peux changer ce que tu as envie de modifier dans ta vie de maman.
En vrai, tu as le droit de choisir quelle maman tu veux être, quelle vie de famille tu veux vivre.
Non, ce n’est pas inatteignable.
Oui, cela nécessite du travail.
Non, tu n’as pas à culpabiliser.
Oui, je peux t’y aider.
– Apprends que c’est possible
– Autorise-toi à le souhaiter
– Ne culpabilise pas de ne pas y arriver
– Admets que cela s’apprend, que cela prend du temps, que tout changement nécessite de l’investissement
– Sois bienveillante avec toi-même : ce n’est pas facile; mais tu peux y arriver, tu as commencé le chemin
– N’hésite pas à prendre de l’aide pour te guider, te soutenir
