Comment arrêter les cris avec ses enfants ?! Tu n’as aucune envie de t’énerver, de crier ; tu souhaites être une gentille maman tout en restant cadrante ? Quand tu…
Si tu ne prends pas soin de toi, qui le fera ? Attends-tu de t'effondrer pour penser à toi ? Qu'attends-tu ? Attention au paradoxe du temps... Tu n'as pas…
« Comme un lundi » ? Comme si "Comme un lundi !" pouvait répondre à la question "Comment ça va ?" !! Ca me saoule cette réponse... Mais en même…
Etre maman est vraiment une sensation particulière. Ses enfants, la chaire de sa chaire, la prunelle de ses yeux, peuvent la faire passer par toutes les émotions...! Beaucoup de personnes…
Responsabilité ne signifie pas culpabilité : attention au sens que l'on y met. Nous n'avons pas besoin de davantage de culpabilité dans notre vie. Parfois, l’humain se réveille fatigué, ou…
Souvent, on n'a pas idée de quoi faire ou comment faire pour changer les choses. AH GLAGLA... CA COMMENCE à cailler ! L’automne est là... et bientôt l’hiver ! On…
Mais comment on fait pour se sentir épanouie ?!? Ne mets-tu pas trop de pression sur ce mot ? Pour être une super working mum épanouie, tu imagines peut-être qu'il…
On fait tout pour sa famille...! Communication ouverte : Cultiver un environnement où chacun peut s'exprimer librement, sans jugement, que chacun soit entendu. Permet de à réduire les conflits, se…
Kit de survie anti baisse de motiv’ pour mamans speeds Chère maman, vis-tu en mode ouragan ? En mode course infernale/survie ? Peut-être influencée par mon prénom et la principauté…
Mon Top 3 des meilleurs astuces/outils, concrets, pour éviter stress et charge mentale. En tant que working mum, les connaître et les mettre en place peut réellement te donner un…