Tu es maman. Être maman, c’est important à tes yeux: tu fais passer tes enfants avant tout. Tu débordes d’amour pour eux. Tu as ce que tu voulais : famille, home sweet home, mais…
Ta vie quotidienne ressemble à une course effrenée emplie d’obstacles, de soucis, d’obligations, de cris. Fatalement, tu te sens épuisée, débordée, stressée. Tu as perdu ta joie de vivre, tu subis et ne te reconnais plus. Tu ne vis pas la vie que tu imaginais.
Entre les responsabilités familiales, les impératifs du boulot, les exigences sociales, toutes ces casquettes que tu portes : trouver un équilibre semble mission impossible.
La fatigue due à la charge mentale.
Forcément : tu coordonnes mille et une tâches quotidiennes, qu’elles soient pro, perso, familiales, administratives, … Tu dois jongler entre la planification des repas, la gestion des rendez-vous médicaux et la coordination des activités extra-scolaires, sans parler du linge qui s’amoncelle et des courses qui ne se font pas toutes seules. Le tout, bien évidemment, en tâchant de garder un sourire radieux. Merci la pression sociale…
Afin de te connaître mieux, tu peux répondre à ce questionnaire. Ton avis est précieux pour m’aider à améliorer continuellement ce programme. De plus, il te permet de faire un état des lieux et me permet d’en apprendre davantage sur ta situation.
Pour autant, ces choses qui te paraissent insurmontables NE SONT PAS UNE FATALITE.
Contrairement à ce que l’on peut penser, on n’est pas obligée de vivre à cran, sous pression, pressées comme des citrons.
Imagine un instant pouvoir t’alléger de cette charge mentale qui t’étouffe, de cette culpabilité écrasante, et enfin te donner le droit d’être libre, légère.
Et si tu vivais apaisée, une vie plus joyeuse ? Une vie
- où les cris seraient remplacés par les rires dans des relations de qualité avec tes enfants,
- où les courses contre le temps remplacés par des moments de partage joyeux vécus à 2000 pourcents.
Prête à enfin profiter vraiment de ces instants (qui filent si vite!) auprès de tes enfants ?
Entamons ce voyage, ensemble, entrons dans le COCON.
MAIS LE COCON, C’EST QUOI ?
Le Cocon, c’est un endroit moelleux et confortable où tu ne seras plus seule. Tu te sentiras entendue, comprise, soutenue, sans être jugée. Tu y trouveras douceur, présence et bienveillance.
Il s’agit d’un accompagnement en petit groupe avec d’autres mamans comme toi.
Votre groupe créera force, cohésion, motivation, entraide. Ce lieu sécurisé, empli de solidarité, sera salutaire et bénéfique pour toutes. Vous pouvez vous apporter énormément rien qu’entre vous. Rien que de ne plus se sentir seule.
L’accompagnement est également individuel afin qu’il te soit pleinement adapté et personnalisé selon tes besoins et problématiques particuliers.
Concrètement ?
Via un groupe WhatsApp, tu reçois des textes, des images, des audios, des vidéos, de façon quasi quotidienne.
Cela te prend quelques minutes seulement pour les consulter, cela rentre complètement dans ton planning chargé de maman.
Cela te permet d’apprendre des concepts, d’envisager les choses différemment, d’y réfléchir autrement. Tu as également des exercices ou petites choses à mettre en place dans ta vie, ta réalité.
Petit à petit, de nouvelles habitudes et un nouvel état d’esprit s’installent. Plus serein, plus fun.
On en parle ? Prends un rendez-vous sur Calendly pour échanger 30 minutes. C’est offert.
Le but final du Cocon ?
Changer ta façon de vivre les choses, t’apprendre à t’alléger, à prendre tes pouvoirs sur ce que tu peux changer : t’écouter, prendre soin de toi, accueillir tes émotions, prendre soin de tes relations, connaître les astuces d’une vie plus douce et heureuse.
Je te fais gagner du temps et de l’argent en te transmettant ce que j’ai mis plusieurs années à apprendre dans diverses formations, livres, conférences.
Bienvenue dans un monde où le stress, le ras-le-bol et la charge mentale ne sont plus forcément le quotidien pour les mamans débordées comme toi.
A toi qui rêves secrètement de passer de cette fatigue constante et de ces émotions désagréables si lourdes, à une vie emplie de sérénité, de liberté et de joie : Oui, c’est possible.
Pour faire partie du voyage,
le seul prérequis est d’avoir envie de changement, être prête à agir : avoir envie de passer de maman épuisée à maman ensoleillée ! Cela a été pensé pour s’adapter principalement aux mamans de plusieurs enfants dont au moins un en élémentaire, en couple, qui travaillent et s’oublient en faisant tout passer avant elles-mêmes.
Toi qui t’oublies, qui n’a pas de temps pour toi. Prends donc soin de toi. Ce n’est pas du temps perdu mais de l’énergie gagnée pour avancer !
C’est le moment de TE choisir et d’entrer dans le COCON.
Parce que nous n’avons qu’une vie, que nous méritons de vivre pleinement. On n’est pas venues pour souffrir, soyons heureuses ! Qui plus est, une maman heureuse engendre des enfants heureux. Modèle important une maman. Sois la femme et la mère que tu as vraiment envie d’être.
Alors, pourquoi attendre ? Le temps passe si vite, un seul anniversaire par année, seulement quelques vacances ensemble et encore, à des lieux et des âges différents où tout change ! Ne risques-tu pas de :
- gâcher ces instants ou les relations avec tes enfants à force de crier ?
- te séparer à force de te disputer avec ton conjoint ?
- arriver au burn-out, à l’épuisement à force de lutter et de tout conjuguer, de continuer à être forte ?
- regretter d’avoir vécu ainsi à la fin de ta vie ou lorsque tes enfants quitteront la maison ?
Le COCON t’ouvre grand ses portes
pour t’aider à enfin devenir la maman bienveillante et sereine que tu as toujours voulu être.
Prépare-toi à une véritable transformation.
Une métamorphose (dans un Cocon, c’est le minimum!) qui te permettra de cultiver des relations harmonieuses, tant avec toi-même qu’avec les autres.
Cette évolution est à la portée de toutes. Tu as tout pour réussir. Tu n’avais juste pas le mode d’emploi…
Si tu veux en savoir plus sur la Motivologie, moi, le Cocon, … je t’envoie un mail détaillé.
JE DECOUVRE LE COCON ET SES BIENFAITS
Pour les mamans stressées prêtes à reprendre les rênes et construire une vie épanouie, à bousculer leurs habitudes et entamer le changement MAINTENANT, en direct de leur poche. Pratique 
Plonge dans une interrogation profonde et sincère de tes principes à travers différents pouvoirs :
- La conscience de soi : explore les profondeurs de ton être.
- La posture : deviens maître de ta posture et de tes prises de décision.
- Les pensées : remets en question les pensées qui façonnent ta réalité.
- Les mots : découvre le pouvoir des mots dans tes relations aux autres et à toi-même.
Découvre-toi grâce à :
- L’ouverture à différents secrets de vie : une véritable mise en place de principes existants.
- La mise à jour de tes valeurs, projets, envies : écoute-toi, écoute tes besoins et libère la puissance de ton cœur.
- Les super-pouvoirs de la responsabilité, de l’équilibre et de la pleine présence.
DEROULEMENT DU COCON :
Le Cocon te guidera pas à pas à travers cinq étapes clés, qui vont te permettre de reprendre ton souffle et retrouver ton énergie :
- Prise de conscience :
Identifie ce que tu veux laisser derrière toi et te fixe-toi des objectifs clairs. Réalise que tu as les cartes en main pour changer ta vie en agissant sur ton humeur et tes émotions. Prends connaissance des Accords Toltèques.
- Exploration de ton enfance :
Travaille sur tes blessures, tes drivers ainsi que tes croyances limitantes en apaisant ton enfant intérieur. Transforme tes pensées grâce au modèle de Brooke Castillo.
- Le cœur du changement :
Cultive le bonheur, adopte une posture positive en utilisant l’effet papillon et divers outils. Projette-toi vers la réussite en partant de soi et pratiquer la communication non-violente (CNV) avec tes proches.
- Plongée en toi-même :
Explore tes valeurs, élargis ta zone de confort, remets tout en question. Ecoute tes besoins, étiquette tes pensées et reprogramme-toi dans la direction qui te convient.
- Réalisation de tes projets :
Découvre le sens de ta vie en explorant ton Ikigaï (ta raison d’être), deviens celle que tu veux être et obtiens ce que tu souhaites. Prépare et organise ta vie à venir, tes projets et profite de chaque instant à fond.
Avec tout ça, sois une super maman qui aura de jolies choses à transmettre à ses enfants.
Rejoins-nous dans cette aventure où chaque pas te rapproche de la vie que tu désires vraiment.
Si tu être prête à t’engager pleinement, à te remettre en question et à changer ton état d’esprit, ensemble, nous te bâtirons ensemble une nouvelle réalité.
Si tu es prête à t’ouvrir à de nouvelles possibilités, alors…
Inscris-toi au Cocon et commence ton voyage vers une vie plus épanouie.
C’est une question de décision. Puis de confiance. Et d’amour.
Il ne prend pas énormément de temps chaque jour et demande réflexion et introspection car on cherche une vraie transformation d’état d’esprit et de vie. Tu ne fonctionneras plus de la même manière ensuite, cela créera de nouvelles choses dans ta vie.
Et si c’était le moment de te faire un cadeau : te transformer pour embellir votre vie et avoir une belle influence positive autour de toi …
Vive l’effet papillon ! 
Pour nous et les générations à venir…
Si tu hésites encore, tu peux lire les avis google ou sur le bas de la page « Et si j’taidais ? »
Tu peux t’inscrire au Cocon, c’est sans engagement, tu décides ensuite.
Pour connaître encore plus de détails, connaître toutes les modalités, lire des avis, prendre connaissance des diverses formules possibles et des tarifs, c’est ici :
Hâte de te retrouver dans le COCON.
Stéphanie, ta Motivologue.
PS : pour suivre le programme, tu auras besoin d’un ou deux jolis carnets.
