1. Offert : des chouettes cadeaux pour une maman en quête de sérénité
– Récupère gratuitement un audio de scan corporel 
Détente, un moment pour soi !
C’est important de remettre son corps à l’équilibre et de faire descendre le stress. Voire se préparer à une douce nuit de sommeil.
Aucun ne me convenait, j’ai conçu le mien. J’espère qu’il te plaira.
– Télécharge des plannings à imprimer afin de penser à te ressourcer 
Pour avoir tout sous les yeux et penser à avoir des activités diversifiées qui prennent soin à la fois de tes besoins, tout en prenant en compte tes obligations. Un pense-bête indispensable pour celles qui aiment être organisées et penser à tout, à varier les expériences.
Gérer son temps = gérer son énergie !
Les détails ici ! pour en savoir plus sur son utilisation et mieux se les approprier. Cette page n’est accessible que par ce lien.
– Aménage ta vie : templates pour t’alléger et prendre soin de toi
- Une page mois
- Une page préparation de ma semaine
- Une page semaine
- Une page journée
- Une page soirée
Tout pour prioriser, organiser, ne rien oublier, y compris prendre soin de soi.
Vide ta tête, allège ta charge et pense à toi 
Je récupère « Aménage ta vie » 
Les détails ici ! pour avoir la vidéo mode d’emploi (sur ma chaîne YouTube).
2. Pour apprendre à se connaître (également offert !) :
– Un Rdv pour échanger sur tes besoins, tes problématiques et voir si nous pouvons travailler ensemble :
– Répondre à mon questionnaire de maman épuisée afin de réfléchir à ce qui te pèse et m’aider à cibler les meilleures aides à apporter à toutes ces mamans dévouées. Ensemble, on transformera chaque maman vidée en maman épanouie.
– Répondre à mon questionnaire quant à l’application de Motivologie qui t’accompagnera au quotidien afin de la rendre la plus utile et chouette possible.
3. Pour encore plus de sérénité : mes offres.
- Le challenge de rentrée : une semaine de mails avec des vidéos, apprentissages, exercices afin de ne pas retourner dans une routine oppressante mais rester dans un état d’esprit vacancier. Comment s’alléger, moins culpabiliser, s’organiser, s’amuser, profiter de sa vie quotidienne en famille ?
- Le challenge pour arrêter de crier sur ses enfants : une semaine de mails avec des vidéos, apprentissages, exercices afin d’arrêter de crier sur ses enfants et de culpabiliser ensuite. Comment réagir autrement ? Pourquoi cet agacement, ce débordement ? Comment faire revenir une ambiance de sérénité et d’harmonie ?
un accompagnement transformationnel où tu agis, crées ton bonheur. Pendant 4 mois environ, tu n’es plus seule : je suis directement dans ta poche via un groupe sur ton téléphone avec d’autres mamans qui vivent la même chose que toi. Tu apprends comment reprendre ta vie en main, tes pouvoirs et changer ce qui ne te convient pas dans ta vie de maman.
Pour te sentir enfin confiante, épanouie, sereine et profiter de chaque instant avec tes enfants.
A venir, les mini formations en ligne, sur des sujets délicats :
– Comment faire quand les émotions débordent ?
- La Valisette des émotions, des outils divers et complémentaires pour apprendre à réguler ses émotions.
- Le mois prochain : l’application mobile de la Motivologue directement dans ta poche, sur ton téléphone portable qui t’accompagne au quotidien !
Dans tous les cas, mon but est que tu prennes en main ta vie, ta responsabilité, que tu gagnes ainsi en liberté, sérénité et bonheur. Choisis ta vie.
Oui, c’est possible d’avancer et de comprendre beaucoup de choses seule.
Non, tu ne peux pas prendre conscience de complètement tout et savoir comment tout changer seule : tu es bloquée à l’intérieur de ta tête à toi, avec tes seules connaissances, tes croyances, tes blocages.
Ici le principe est de ne pas être victime d’une vie subie qui nous déprime mais de savoir s’adapter, sortir du stress et de la peur afin de revenir à l’équilibre avec sérénité et dans l’amour.
J’espère donc que tu trouveras ton bonheur parmi mes propositions… parce que c’est justement ce que je cherche à te faire trouver !!
Contacte-moi si tu as des questions. Je me ferai un plaisir de t’y répondre.
A très bientôt !
Et bienvenue dans mon univers de Motivologie.
Motivologie = étude de comment agir pour être heureuse poussée par une nana sympa mais têtue et pénible ! (Moi hehe)
En résumé, comment être heureuse et épanouie dans sa vie au quotidien ?! Et transmettre le mode d’emploi à ses enfants
